Планирование ребенка

Рубрики: Планирование

Планирование ребенка — это ответственный период в жизни каждой пары. Именно от этого важного отрезка времени зависит здоровье будущего малыша и протекание беременности. И решившись на столь ответственный шаг, будущие мать и отец должны сделать все возможно для рождения здорового малыша.

При планировании малыша необходимо вести как можно более здоровый образ жизни. Необходимо как можно раньше до зачатия отказаться от употребления алкоголя и курения. Заранее надо прекратить прием противозачаточных таблеток – женский организм должен полностью восстановить свои репродуктивные возможности, к тому же любые лекарственные препараты опасны для плода. Если прием каких-либо лекарств необходим, то надо обратиться к врачу, который проконсультирует и назначит альтернативные медикаменты, безвредные для будущего ребенка.

Спать надо как минимум 8 часов в сутки, а во время сна надо обеспечить доступ в помещение спальни свежего воздуха, также необходимо избегать сквозняков. Необходимо избегать стрессов и огорчений, постараться не зацикливаться на планировании не переживать из-за каких-либо событий. Избегайте негативных эмоций, почаще улыбайтесь, не ссорьтесь и не ругайтесь, общайтесь с приятным вам людьми, ведь стресс вредит будущему малышу.

Следует заранее обдумать, не помешает ли ваша учеба или работа планированию малыша. Частые командировки, переработки, долгое времяпровождение возле компьютера вредны и не способствуют зачатию здорового ребенка.

Весной и осенью надо оберегать себя от простуды, избегать людных мест и общественного транспорта, есть побольше чеснока и лука, для предотвращения заражения закладывать в нос оксолиновую мазь или интерферон.

Планирование беременности также заключается в обследовании и проверке состояния будущей матери и отца. Она включает в себя:

  • Ультразвуковое исследование щитовидной железы с консультацией врача-эндокринолога;
  • Ультразвуковое исследование органов малого таза с консультацией у гинеколога у женщины, а мужчина должен обследоваться у уролога и андролога;
  • Анализ крови и мочи, консультация у терапевта;
  • Проверка обоих партнеров на наличие инфекций, передающихся половым путем;
  • Проверка на вирус краснухи, на наличие иммуноглобулинов в крови к токсоплазме Гонди;
  • Определение гормонов крови (при необходимости);
  • Спермограмма;

Все эти анализы желательно сдать до начала планирования, но если вы не супели, то ничего страшного, главное настроиться на положительный результат и обеспечить все необходимые условия для зачатия здорового малыша.