Кормление ребенка до года

Рубрики: Вопросы питания

Развитие ребенка в первый год его жизни во многом зависит от питания. Именно в этот период активно происходят процессы роста, формирования многих органов, иммунитета и т.д.

Ошибки, допущенные в питании во время первого года жизни ребенка, могут оказать влияние на его здоровье в течение всей последующей жизни.

Обычно, врачи советуют кормить ребенка не меньше девяти месяцев грудным молоком, ведь оно содержит все необходимые вещества для развития малыша: жиры, белки, углеводы, витамины, минеральные вещества и ферменты. По своему химическому составу грудное молоко не имеет равных и является наиболее подходящим продуктом питания для новорожденных. Кроме того, ребенок получает грудное молоко оптимальной температуры и стерильным, чего трудно добиться при искусственном вскармливании. Между ребенком и его мамой устанавливается прочная психологическая связь, которая остается прочной и спустя много лет. А также грудное кормление благоприятно сказывается и на состоянии кормящей женщины, поскольку способствует нормализации ряда функций организма.

  • Первые четыре месяца жизни ребенка кормят каждые 3,5 часа и с перерывом 6,5 часов ночью, то есть шесть раз в сутки. Если сосательная деятельность ребенка снижена, то первый месяц можно кормить его чаще – 7 раз в сутки, это приблизительно каждые 3 часа и шестичасовой перерыв ночью.
  • К концу первого месяца промежутки между кормлениями постепенно увеличивают и переходят на шесть кормлений в сутки.
  • С пятого месяца и до года детей следует кормить пять раз в сутки с интервалом в 4 часа. Такой режим, учитывающий время отдыха и переваривания пищи, способствует нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта малыша.

Поскольку в течение суток пищевая активность ребенка не одинакова, то не стоит уж очень строго придерживаться данного режима, а корректировать время кормления в ту или иную сторону на 30 минут.

Здоровый ребенок со средней массой тела 3,3-3,7 кг должен получать следующий суточный объем пищи:

  • Возраст 10 дней…2 месяца – 600-800 мл;
  • Возраст 2…4 месяца – 800-1000 мл;
  • Возраст 4…6 месяца – 900-1000 мл;
  • Возраст 6…9 месяцев – 1000-1100 мл;
  • Возраст 9…12 месяцев – 1000-1200 мл;

Если молока много

Бывает так, что дети удовлетворяются и меньшим количеством молока и нормально набирают вес, а вот большего количества молока не надо. Конечно, перекорм не представляет для ребенка опасности – скорее всего он срыгнет излишки, но могут появиться запоры и ребенок станет беспокойным, будет плохо спать. Кормить ребенка следует досыта, а если он срыгивает, то следует уменьшить продолжительность кормления.

Если молока мало

Для контроля правильности питания каждую неделю малыша следует взвешивать, это помогает определить момент, когда малыш начинает недоедать. При недостатке молока можно начинать докорм молочными смесями или донорским женским молоком. Если речь идет о небольшом количестве прикорма, то давать его можно после каждого грудного кормления. Если же его количество составляет более трети или половину суточного объема пищи, то при нескольких кормлениях можно полностью применять прикорм из бутылочки с соской. Для того, чтобы не исчезло грудное молоко, следует оставить не менее трех грудных кормлений.

При грудном вскармливании прикорм вводится на пятом месяце, когда питательных веществ, поступающих вместе с грудным молоком, уже становится недостаточно. Новую еду малышу дают, начиная с небольших количеств – по паре чайных ложек. Если малыш нормально перенес введение новой еды, то можно постепенно увеличить количество. Первым прикорм для детей до года может быть: пюре из морковки, цветной и белокочанной капусты, кабачков, тыквы, картофеля или свеклы.