Благоприятные дни для зачатия

Рубрики: Зачатие

Многим женщинам, которые планируют свою беременность, всегда хочется знать, какие дни являются самыми благоприятными для зачатия ребенка. Ведь запланированная и желанная беременность протекает куда более благоприятно, нежели внезапная и нежеланная.

Большинство женщин, как правило, знает, что процесс оплодотворения зависит в первую очередь от того, созрела ли яйцеклетка. Как только произойдет овуляция, яйцеклетка готова быть оплодотворенной. Как у женщины, так и у мужчины времени для зачатия имеется довольно много:

  • во-первых, попадая в организм женщины, сперматозоиды способны жить в нем в течение 5 дней;
  • во-вторых, женский организм выделяет 5 подходящих для зачатия дней до овуляции, а также 15 часов после данного процесса.

Именно на протяжении этого времени возможность женщины забеременеть возрастает в несколько раз. Что касается наиболее удачного и беспроигрышного дня для зачатия, то им считается день самой овуляции.

График в помощь

Женщина, решившая планировать беременность, может составить для себя собственный график зачатия по дням, который подойдет именно ей. Ведь зачем теряться в догадках, что-то долго и по несколько раз высчитывать, если можно облегчить себе задачу. Стоит заметить, что главным моментов при планировании ребенка является выяснение (высчитывание) дня овуляции.

У женщины, месячный цикл которой составляет 28 дней и делится на 2 фазы, овуляция происходит на 14 день I-ой фазы, но только при условии, что месячные длятся 5 дней. Однако все знают, что каждая представительница женского пола индивидуальна, в том числе и ее менструальный цикл. У кого-то продолжительность месячных короче, у кого-то наоборот длиннее (это вполне нормально).
Женщинам, длительность менструации которых составляет меньше 24 или больше 35 дней, высчитать день овуляции и определить благоприятные дни для зачатия будет сложнее, так как подобный цикл очень часто приводит к сбою овуляции.

Составление календаря зачатия и определение подходящих дней: несколько моментов
Если вы уже твердо и окончательно решили, что готовы стать матерью, пора вам составить собственный календарь зачатия. За счет данной полезной информации вы будете знать (хотя бы примерно) когда у вас:

  • критические дни (месячные);
  • неблагоприятные дни;
  • благоприятные дни;
  • ну и, конечно же, день овуляции.

Вот несколько основных моментов:

  1. Вам необходимо взять такой календарь, на который можно будет удобно вносить и графические, и цветные изменения. Это может быть:
     настенный календарь (для тех, кто любит покрупнее);
     отдельная страничка в личном дневнике (если такой ведется);
     электронный календарь (хотя сделанный вручную куда приятней).
  2. Далее вам следует приобрести разноцветные карандаши или фломастеры для рисования, можно также использовать маркеры или ручки разных цветов. Все это нужно для того, чтобы выделять дни, разные по своему значению.
  3. Ну и наконец, примените все свои знания и информацию о менструальном цикле, это поможет вам более точно высчитать благоприятные дни.

Базальная температура

Измеряя на протяжении нескольких месяцев базальную температуру (температуру в прямой кишке), можно определить подходящие для зачатия ребенка дни:

  • в течение I-ой половины менструального цикла температура варьируется от 36,5 до 36,60С;
  • прямо перед овуляцией температура снижается до 36-36,20С;
  • II-ая половина цикла сопровождается температурой выше370С.

Если в дни перед и после перепада температуры произойдет половой акт без предохранения, то женщина почти со стопроцентной уверенностью забеременеет.

Тем, у кого менструация носит нерегулярный характер, высчитать наиболее удачные дни для зачатия почти нереально. В этом случае может помочь ежемесячное измерение базальной температуры. Лучше всего активно заниматься сексом непосредственно в дни перепада температуры.

Если женщина принимает какие-либо гормональные препараты, то метод измерения температуры в прямой кишке ей не подойдет. Связано это с тем, что под воздействием подобных медикаментов показатели температуры часто искажаются.