Беременность и давление

Рубрики: Здоровье беременной

Беременность — это удивительный период, во время которого происходят изменения и психо-эмоционального и физического состояния будущей мамы. Поскольку меняется состояние всего организма, беременная женщина должна чутко прислушиваться к своему состоянию, чтобы вовремя заметить какие-либо сбои или проблемы.

На протяжении всей беременности в женском организме происходит гормональная перестройка. Кроме того работоспособность всех ее систем и органов увеличивается в 2 раза.

Тоже самое касается и сердечно-сосудистой системы беременной женщины. Во время беременности именно благодаря этой системе:

  1. работает сердце;
  2. увеличивается объем циркулирующей в организме крови;
  3. меняется артериальное давление (тонус сосудов);
  4. нормально функционирует плацента.

Поэтому такой показатель как артериальное давление входит в число важнейших показателей здоровья женщины, вынашивающей внутри себя маленького человечка. В данной ситуации никакой роли не играет то, что на протяжении всей беременности давление повышается или понижается.

Давление в норме

Стоит отметить, что у каждой женщины показатель нормального давления свой. Основной критерий нормы – это цифры давления, при которых женщина ведет активный образ жизни и не испытывает каких-либо проблем со здоровьем. Это значит, что показатель 120/80 не является нормой для всех без исключения, поэтому стремиться к нему стоит далеко не всем представительницам женского пола.

У многих беременных женщин, вес которых колеблется в рамках 50-55 кг, наблюдается пониженное артериальное давление, показатель которого – 100/60 – 110/70. Но именно для этих женщин такие цифры являются нормой, и это никак не говорит о гипотонии.При постановке на учет, врач-гинеколог в первую очередь измеряет беременной давление и на левой, и на правой руке.

Как известно, стоящие на учете беременные посещают доктора не один раз. Поэтому на каждом приеме женщине снова и снова будут измерять давление. Однако не стоит всегда доверять показателям, определенным на приеме. Ведь на результат измерений могут повлиять те или иные факторы:

  • подъем по лестнице;
  • волнение и длительное ожидание приема;
  • синдром белого халата;
  • усталость после посещения медицинского учреждения и т.п.

Именно вследствие подобных причин, находящаяся в положении женщина должна каждый день сама измерять себе давление при помощи тонометра. В случае если такового в доме нет, его придется либо приобрести, либо одолжить на период беременности у кого-то из родных, друзей или знакомых.

Давление выше нормы

Обычно артериальное давление повышается во второй половине беременности. Происходит это потому, что:

  • циркулирующей крови становится значительно больше, чем раньше;
  • по-другому начинают работать почки;
  • свертываемость крови увеличивается.

Существует ряд первичных признаков, по которым можно тут же определить повышенное артериальное давление:

  • у беременной женщины появляется шум в ушах;
  • в ногах чувствуется тяжесть;
  • на нижних конечностях женщина может заметить варикозное расширение вен;
  • у нее начинает болеть голова;
  • кроме того, у беременной может пойти из носа кровь.

Также существуют такие факторы, способные вызвать патологическое повышение давления, из-за чего может развиться гестоз. Такими факторами являются:

  1. различного рода заболевания, связанные с почками, которые женщина перенесла еще не будучи беременной;
  2. нарушенная работоспособность всей эндокринной системы;
  3. заболевания, связанные непосредственно с сердечно-сосудистой системой;
  4. возраст;
  5. а также наследственность.

Как правило, гестоз характеризуется, а соответственно и проявляется, тремя основными симптомами:
1) повышенным давлением;
2) белком в моче;
3) отеками.

Данное заболевание опасно тем, что может:

  • спровоцировать появление преэклампсии и эклампсии;
  • привести к отслойке плаценты, что закончится смертью не родившегося малыша.

Дабы избежать серьезных проблем, всем беременным женщинам строго рекомендуется выпивать в сутки не больше двух литров жидкости и уменьшить количество употребляемой поваренной соли.

В связи с тем, что очень часто гипотензивные медикаменты запрещено принимать во время беременности, от самолечения необходимо отказаться. Не редки случаи, когда из-за высокого артериального давления беременную забирают на скорой помощи или же сам доктор выписывает направление в стационар.

Давление ниже нормы

В большинстве случаев низкое артериальное давление наблюдается у женщин в первой половине их «интересного» положения. Оно может стать не только одной из причин раннего токсикоза, но и вполне индивидуальным состоянием, вызванным гормональной перестройкой в первые 16 недель беременности.

Если беременная страдает пониженным давлением, то она часто испытывает:

  • слабость;
  • тошноту;
  • головокружения;
  • сонливость;
  • может даже упасть в обморок.

В подобных ситуациях специалисты советуют будущим мамам следующее:

  1. сделать свое питание и сон полноценными;
  2. почаще гулять на свежем воздухе;
  3. изменить режим дня и отдых в лучшую сторону;
  4. прописывают специальные комплексы поливитаминов.

Бывают случаи, когда беременная женщина работает во вредных условиях, например у нее тяжелая физическая нагрузка, она много времени проводит за компьютером, вдыхает вредные вещества и т.д. В таких случаях ей необходимо как можно раньше получить у доктора справку, благодаря которой ее переведут на «легкий труд».

Стоит отметить, что из-за чувства голода у женщины может появиться токсикоз или снизиться артериальное давление. Даже если беременная испытывает тошноту, ей все равно, хоть по чуть-чуть и часто, но нужно есть то, что хочется. Будет неплохо, если у будущей мамы всегда будет под рукой свежее яблочко, немного сухофруктов или орешков, крекеры. Ни в коем случае (исключения составляют экстренные ситуации) нельзя повышать давление чаем или кофе, так как кофеин крайне вреден для плода.

Если вдруг у беременной женщины неожиданно и резко упало давление, необходимо:

  1. во-первых,принять женщине горизонтальное положение, это поможет увеличить приток крови к голове;
  2. во-вторых,открыть форточку или окно, чтобы в комнату поступил свежий воздух;
  3. в-третьих, если на одежде имеются пуговицы, их нужно расстегнуть, чтобы беременной стало легче дышать;
  4. в-четвертых, поднести к носу ватный шарик, пропитанный нашатырным спиртом;
  5. в-пятых, выпить чашку крепко заваренного чая или 20-30 капель кордиамина.

Измеряем давление дома

  1. Результат измерений будет точнее, если давление будет мерить не беременная, а кто-то другой.
  2. Лучше всего для измерения давления использовать обычный тонометр, а не цифровой, так как второй зависит от малейших колебаний, батарее и иных показателей, из-за чего верность результата снижается.
  3. Измерять давление нужно в одно и тоже время каждый день, делать это следует не после каких-либо эмоциональных переживаний или физических нагрузок, а в спокойной тихой обстановке.
  4. Каждый результат стоит заносить в отведенный для этого блокнот или тетрадь, чтобы на приеме у врача можно было легко их показать.
  5. Если давление понижается или повышается (отличается от нормы), его необходимо мерить 2 раза в день, то есть и утром, и вечером.